为深度锤炼青年教师的教学设计与课堂实施能力，2025年9月26日下午，体育部操舞教研室在铁宏体育馆一楼举办了以“5分钟说课+15分钟无生试讲”为模式的专题磨课教研活动。本次活动聚焦教学环节的精细化打磨，为青年教师提供了一个展示、交流与提升的专业平台。
活动伊始，翟继禹、刘晓姣、程婉怡、赵偌言、程璐璐、张雅宁六位青年教师依次上台进行5分钟说课。他们围绕所选课程的教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法与教学过程等方面进行了精炼阐述。说课环节充分展现了青年教师对教学内容的深刻理解、对教学对象的精准分析以及对现代化教学理念的探索运用，体现了从“教什么”到“为何这样教”的思维进阶。
随后的15分钟无生试讲环节将活动推向高潮。各位老师通过精妙的课堂设计、富有感染力的语言、规范准确的动作示范和生动的模拟互动，呈现了真实的课堂情境。有的老师通过层层递进的分解练习，化解技术难点；有的老师巧妙运用口令与音乐节奏，营造出强烈的课堂氛围；还有的老师在设计中融入了趣味游戏和思政元素，展现了“以学生为中心”的教学智慧。试讲环节全面考察了青年教师的教学组织、课堂驾驭和临场表达能力。
在集中评议环节，体育部主任陈鑫林教授和教学督导焦子国教授、王朝平教授进行“靶向式”点评。他们充分肯定了青年教师在说课逻辑性和试讲表现力上的进步，同时就说课内容的深度挖掘、试讲环节的时间分配、示范角度的选取、语言表达的精准度以及如何在高强度试讲中保持最佳状态等细节问题，提出了极具建设性的指导意见。整个评课过程既有理论的引领，又有实操的点拨，研讨氛围热烈而深入。
此次专题磨课活动，不仅有效提升了青年教师的教学技能，更浓厚了教研室“精益求精、追求卓越”的教研文化，为我校操舞课程教学质量的持续提升注入了新的动能。
（撰写人：刘晓姣 审核：陈鑫林）